一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 R
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教学材料: KIaM1_
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, u%l"N$
做法: /MDQ3hujG
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 0dgdV?;P2
二、乳汁豆腐 HDjdAjGw?\
教学材料: $?n.O/w
Milk、豆腐、糖少许 dqF/e&Le
做法: *9vc(ft!R
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 n3f*`^
三、酸奶豆腐 P+pY[9ca
教学材料: hPe@b2\]
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 x[QaA}PB
做法: w pO*8
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) ?<iHiU sx
四、水果豆腐 %jSxN ?
教学材料: c,2C= 0bE
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) {aY2\{]35
做法: PB}51*^e
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 )`iqD:"y
五、翡翠豆腐 kvn_/<<r
教学材料: .|ULy}z/
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 ehsxJ7>
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做法: By_AJZ
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 2iGB}J I,
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) /to2
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教学材料: __Ik`"i|K
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 qqW'1wx*
做法: 68.s#m,o
全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 iSH#Q3S*Ko
七、两se豆腐 )Cv5
教学材料: eXAw'>
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 ;?Nd4thb
做法: ahDukO<:K
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 ?N+(/d0
八、太阳公公豆腐 `!CA{~k\2
教学材料: jO;v>07|>^
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 c*zW
做法: <|"CRa3'
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 0'( 6T7
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) 2?^qb e
九、豆腐软饭 Is2#=
教学材料: t14N<zMXb
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 RYwdOl
做法: _ <](x8T&
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 wbcaowo
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